Ideas by Millan

Comida Saludable

Sobrepasa la crisis económica y cocina con tus hijos en casa. Para una familia de tres o más, el comer en restaurantes cada semana puede ser muy costoso y va a terminar afectando tu presupuesto anual. Haz que tus hijos se involucren a cocinar contigo, juntos pueden aprender recetas nuevas y van a compartir más tiempo juntos. Si tus hijos están o van a estar en la edad en que pronto se irán al colegio, el compartir tiempo contigo en la cocina les enseña a estar más concientes de su salud. Si tus hijos saben que hay opciones más saludables que fácilmente pueden preparar, entonces no van a estar limitados a comidas pre conjeladas (TV-dinners) una vez que esten en el colegio.

generic

Los medicamentos genéricos cuestan generalmente cuestan mucho menos que los de marca. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) analiza cada medicamento genérico a través de un proceso riguroso de revisión de calidad y se asegura que el medicamento sea tan seguro y efectivo como el medicamento de marca. Los medicamentos genéricos está hecho de los mismos químicos que los de marca y son igual de efectivos.

Fuente: Food and Drug Administration

Si estas apunto de comprar un refrigerador nuevo, considera comprarlo con certificación Energy Star. Los electrodomésticos Energy Star te pueden ahorrar hasta un 30% comparado con electrodomésticos normales. Cuando estés de compras toma en cuenta que el congelador del refrigerador es mas eficiente cuando esta lleno, así es que si quieres ahorrar en tu factura eléctrica, compra el congelador más pequeño que sabes que vas a necesitar.

OpenOffice

No puedes vivir sin los programas de Word, Excel o Powerpoint, pero no tienes el dinero para  comprar el Windows Office mas actual… Entonces no te preocupes tienes alternativas.  Open source es tu solución. Open source (código abierto en español) es el término con el que se conoce a programas distribuidos y desarrollados libremente. Lo que esto significa es que no existen costos por licencias y hay menos riesgos legales.  Que significa esto para ti?… pues que es gratis! No se requiere pagar para bajar los programas, ni para renovar las licencias anualmente, ni para recibir los updates (actualizaciones  y mejoras del programa), y sí, el usar estos programas es completamente legal.

Sin que te hayas dado cuenta puede que ya hayas usado programas open source al momento de revisar tu correo electrónico (e-mail) o al visitar paginas de Internet.

Tu mejor alternativa para Word, Excel o Powerpoint es OpenOffice.
Descargarlo aquí:

 En español
 es.openoffice.org

 En Ingles
 www.openoffice.org
 
Comparación de MS Office y OpenOffice

Para ahorrar agua:

1.Usa la lavadora y el lavavajillas únicamente cuando estén llenos.2.Este puede que sea el mas sencillo, pero cierra la llave del agua cundo no la uses.

3.Lava los alimentos en un recipiente con agua y aprovecha el agua para regar las plantas en tu hogar.

4.Pon una botella en el tanque de reserva de agua del inodoro. Puedes llenar una botella de agua con piedritas o algún otro articulo que no flote. No es recomendado poner un ladrillo ya que algunos de deshacen con el tiempo.

5.Asegurate que no estés gastando agua al regar tu yarda. Riega apropiadamente

Para ahorrar Luz:

1.Substituye los focos por bombillas compactas fluorescentes (CFL en ingles)2.La luz natural no cuesta dinero, así es que aprovecha la luz natural la máximo, abre cortinas y puertas de las recamaras para que entre luz por todas partes.

3.Selecciona colores colores claros al pintar, ya que puedes aprovechar más la luz que entra por las ventanas si hay mas reflejo de luz de las paredes.

Césped

Puede que no suene lógico el regar la yarda aún, pero si tu vives en un lugar donde no ha llovido o nevado mucho este invierno, el regar un par de veces por semana puede ayudarle a tu césped. El césped que ha invernado aún se puede dañar si se seca demasiado. Para cuando el verano haya llegado tu césped ya ha aventajado en crecer y no requiriera de mucha agua cuando pegue duro el calor.

Estos son unos pasos a seguir para saber si estas regando apropiadamente:

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  • Junta algunos botes de soda, uno para cada esquina y uno para el centro
  • Corta la parte de arriba con las tijeras y coloca una marca de 1 pulgada adentro del bote
  • Prende los aspersores y riega como normalmente lo haces
  • Si se juntan charcos o empieza a correr agua antes de que llegue a la marca de una pulgada, entonces ajusta tu nivel de riegue, puede que necesites esperarte para que la tierra absorba antes de que continúes regando.

 
Recuerda que el mejor tiempo para regar es en temprano el la mañana o en la tarde cuando hay menos viento y menos calor.

Reusa bolsas de plástico

De Plástico o de Papel? La mayoría de bolsas de papel son biodegradable, pero no hay muchos usos para las bolsas de papel una vez que llegas a casa con el mandado. Las bolsas de plástico las están haciendo más y más biodegradables ya que las hacen más delgadas y con polímeros biodegradables. Reusa las bolsas de plástico de la tienda y úsalas en los botes de la basura. De esta manera te ahorraras dinero y ayudaras al medio ambiente.